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MOOD TRACKER

MOOD TRACKER

Cocktail

12,00€

Comprenez mieux votre bien-être jour après jour.

Un outil clair et intuitif pour suivre votre humeur, votre énergie et vos emotions, repérer vos tendances et ajuster vos routines pour un équilibre durable.

 

DIGITAL

IMMÉDIAT

SUR-MESURE

ACTIONNABLE

Les contenus de The Menu sont informatifs et ne remplacent pas un avis médical. En cas de problème de santé ou de traitement en cours, demandez l’avis d’un professionnel.

BÉNÉFICES

- Identifier les facteurs qui influencent votre bien-être
- Suivre votre humeur, énergie et émotions avec un outil simple et visuel
- Installer des habitudes réalistes et adaptées à vos besoins
- Faire un bilan mensuel pour comprendre votre mois et préparer les ajustements du suivant

CONTENU

- PDF imprimable de 42 pages
- Suivi quotidien (31 jours) et bilan mensuel
- Suivi de l’humeur, de l’énergie et des émotions avec repères santé intégrés
- Espace notes et analyses

CARACTÉRISTIQUES

- Format digital avec réception immédiate
- Structure pensée pour un suivi clair et régulier
- Sommaire cliquable pour naviguer facilement
- Réutilisable à volonté : recommencer chaque mois si souhaité

POUR COMPLÉTER VOTRE MENU

FAQ PRODUIT

Comment vais-je recevoir mon produit après achat ?

Une fois votre paiement confirmé, vous recevrez immédiatement un email contenant le lien de téléchargement. Vous pourrez ainsi accéder
à votre produit en quelques secondes, où que vous soyez.

Sur quels supports puis-je l'utiliser ?

Tous nos fichiers sont compatibles avec ordinateur, tablette et smartphone. Vous pouvez les compléter directement en version digitale ou les imprimer pour un usage papier.

Puis-je l'imprimer ?

Tous nos produits sont conçus pour être imprimables, afin que vous puissiez choisir le format qui vous convient le mieux.

Est-il personnalisable ?

Selon le format, nos ressources sont interactives et peuvent être complétées directement sur votre appareil. Vous pouvez également les remplir à la main après impression.

Puis-je le partager avec d'autres personnes ?

Nos produits sont destinés à un usage strictement personnel. Nous vous remercions de respecter cette condition afin de soutenir notre travail et la création de nouvelles ressources.

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